10 Gebote der Gelassenheit

10 Gebote der Gelassenheit

1. Leben
Nur für heute werde ich mich bemühen, einfach den Tag zu erleben – ohne alle Probleme meines Lebens auf einmal lösen zu wollen.

2. Sorgfalt
Nur für heute werde ich größten Wert auf mein Auftreten legen und vornehm sein in meinem Verhalten: Ich werde niemanden kritisieren; ja ich werde nicht danach streben, die anderen zu korrigieren oder zu verbessern... nur mich selbst.

3. Glück
Nur für heute werde ich in der Gewissheit glücklich sein, dass ich für das Glück geschaffen bin ... nicht nur für die andere, sondern auch für diese Welt.

4. Realismus
Nur für heute werde ich mich an die Umstände anpassen, ohne zu verlangen, dass die Umstände sich an meine Wünsche anpassen.

5. Lesen
Nur für heute werde ich zehn Minuten meiner Zeit einer guten Lektüre widmen. Wie die Nahrung für das Leben des Leibes notwendig ist, ist die gute Lektüre notwendig für das Leben der Seele.

6. Handeln
Nur für heute werde ich eine gute Tat vollbringen – und ich werde es niemandem erzählen.

7. Überwinden
Nur für heute werde ich etwas tun, wozu ich keine Lust habe. Sollte ich mich in meinen Gedanken beleidigt fühlen, werde ich dafür sorgen, dass niemand es merkt.

8. Planen
Nur für heute werde ich ein genaues Programm aufstellen. Vielleicht halte ich mich nicht genau daran, aber ich werde es aufsetzen. Und ich werde mich vor zwei Übeln hüten: vor der Hetze und vor der Unentschlossenheit.

9. Mut
Nur für heute werde ich keine Angst haben. Ganz besonders werde ich keine Angst haben, mich an allem zu freuen, was schön ist. Und ich werde an die Güte glauben.

10. Vertrauen
Nur für heute werde ich fest daran glauben – selbst wenn die Umstände das Gegenteil zeigen sollten –, dass die gütige Vorsehung Gottes sich um mich kümmert, als gäbe es sonst niemanden auf der Welt.

Nimm dir nicht zu viel vor. Es genügt die friedliche, ruhige Suche nach dem Guten an jedem Tag zu jeder Stunde, und ohne Übertreibung und mit Geduld.

Johannes XXIII

Diese zehn Gebote kommen mir wie der Anfang einer unendlichen Geschichte vor, denn das 'nur für heute' steht ja auch morgen wieder vor mir usw. .

Besser gefällt mir der Zuspruch für Menschen in sehr schwierigen Situationen: Gestern ist vorbei, morgen ist noch nicht da und heute hilft der Herr!

Denke so viele Punkte zu beachten bedeutet doch wieder Stress, schon beim Durchlesen.
Soll man dabei wirklich gelassen werden?

Hatte einen Mitstudenten, der stark unter Stress litt.
Sein Psychologe riet ihm, einen Plan für den ganzen Tagesablauf zu erstellen.
Ich beobachtete ihn eine Weile, wie er dabei immer nervöser wirkte.
Ich riet ihm, damit aufzuhören und lieber eine Pause zu machen und zu ruhen.
Das half ihm besser.

Da selbe gilt für das krampfhafte Bemühen, die 10 Gebote der Bibel einzuhalten.
Ohne des Wirkens des Heiligen Geistes ist es schlicht unmöglich.
Die 10 Gebote, die Gott Mose gab, sollten dem Menschen eine Richtschnur sein,
ein Maßstab und Wegweisung.
Doch im bemühen, sie einzuhalten, wird jeder daran scheitern.
So fasst das eine, dass höchste Gebot, das ganze Gesetz in sich zusammen:
Gott lieben von ganzem Herzen, mit ganzem Verstand, und den Nächsten wie sich selbst.
Wie schön wenn dann Jesus Zuspruch ertönt: Wenn ihre betet, dann....