Was wäre wenn ... FT bei Feli wäre

Regenbogenbunt schrieb:

Spaceship schrieb:Und wie geht es jetzt weiter mit dem Forumtreff
bei Feli im Garten ...  
Wir Männer werden natürlich den Grill anheizen und ordentlich
was drauflegen

Also der Garten wird gerade bearbeitet und sieht auf Bildern schon ganz verändert aus

Na dann wird es ja Mal Zeit das Feli uns einen Lageplan von ihrem Garten
zusendet.

Nochmal eine kurze Anmerkung zum Intervallfasten.

Mich hat das Argument überzeugt, dass der Körper durch eine längere Essenspause entlastet wird und viel mehr (doppelt so viel) Zeit hat für Regenerations- und Reperaturprozesse. Und dass im Tierexperiment dadurch bestimmte chronische Krankheiten, wie zB Rheuma, geheilt werden konnten.

In der Schulmedizin hat sich das aber noch nicht durchgesetzt, der Hausarzt meines Mannes lächelt auch nur darüber - obwohl der Erfolg unübersehbar ist.
Mit Unterzucker hatte er dabei auch nicht mehr Probleme als vorher. Und wenn er das Gefühl hat, jetzt braucht er doch etwas zu essen, dann unterbricht er den strengen Rhythmus. ( Er hat übrigens noch mehr Eis gegessen als ich ohne Schaden)

Falls du dich entschliesst, es doch mal zu probieren, würde ich dir empfehlen, erst mit einem kürzeren Zeitraum (zB 12 Std Essenspause) zu beginnen und sehen, ob das gut tut. Und dann langsam verlängern bis auf die 16 Std.
Ich habe das Gefühl, dass es mir sehr gut tut und mehr Energie bringt.

Ich habe schon mehrfach gehört, dass es gut tut und Energie bringt, daher werde ich es sicher bald mal vorsichtig angehen und mich heran tasten...

Dann bin Mal gespannt was du uns
dann darüber uns hier Berichten wirst